Web sobre estilo de vida saludable – Equilibra tu vida

Descripción:

La web consistirá en publicaciones con temas relacionados a llevar una vida sana. Alimentación saludable, productos medicinales y deportes son los temas a tocar. Ya sea ofreciendo opciones para practicar deporte al aire libre, como tips de productos naturales, el contenido ofrecerá el complemento necesario para llevar un estilo de vida saludable.

La idea surgió porque tiempo atrás tenía un proyecto parecido. Este proyecto era abrir un canal en Youtube para promover el uso de la bicicleta como medio de transporte, ocio o ejercicio, pero no se concretó. La relación con estos temas es que están ligados a mi personalidad y al estilo de vida que llevo, por lo que tengo información cercana a los temas.

Finalidad:

En la actualidad el estrés, la ansiedad y otros males, s

e han propagado en las sociedades del mundo. Muchas veces comer cualquier cosa en la calle para sentirse satisfechos parece una buena opción, pero

no lo es. El objetivo de la web es ofrecerle al lector opciones para que pueda llevar una vida sana. Cuando este proyecto esté en marcha me gustaría obtener lectores y auspiciadores que se interesen en el contenido de la web.

Me gustaría poder ser reconocido con este proyecto para poder presentarlo como referencia en alguna ocasión de trabajo cuando lo necesite. Además si hay una buena respuesta de la audiencia, podría aprovechar la oportunidad para colocar un negocio de productos naturales en paralelo.

Público objetivo:

Hombres y mujeres del NSE (Nivel Socioeconómico) A y B entre los 20 y 30 años que habiten por: Miraflores, Surco, Magdalena, San Isidro, San Borja, La Molina, Barranco, Chorrillos, Lince. Estudiantes y/o trabajadores.

Personas interesadas en informarse sobre temas de salud, con un lenguaje sencillo y bien explicado. Gente que desee hacer un cambio en su estilo de vida por uno con régimen de alimentos y acompañado por una rutina deportiva.

Modo de acción:

El contenido de la Web será clasificado en Deportes y Nutrición. De estos dos pilares, en nutrición se encontrarán post acerca de: los mitos de comer en la noche, tips de desayunos saludables, alimentos recomendados para aumentar la masa muscular, alimentos recomendados para perder volumen, alimentos recomendados para tonificar músculos, las bebidas rehidratantes, la importancia de una buena nutrición y entrevistas a especialistas.

En la Web también se podrá ver los vídeos del canal en Youtube. Los vídeos tendrán como contenido: preparación de batidos, preparación de desayunos, rutinas para hacer ejercicio en la calle, recomendaciones de lugares para hacer ejercicios, indumentaria deportiva y retos deportivos.

Se utilizará Facebook para colocar los post motivacionales con frases: “Ánimo Buenos Días”, “Insiste, ni siquiera un martillo hunde el clavo en el primer intento” o “No busques tiempo para hacer ejercicio, encuéntralo”. Con la finalidad de alentar a los lectores a que lleven un estilo de vida saludable, tengan la motivación de empezar bien el día para que se lleven un mensaje positivo y recuerden la web.

También se utilizará Facebook para poder postear información breve como: la pirámide nutricional, qué debe tener tu desayuno, qué ingerir antes o después del entrenamiento, fotos interactivas sobre frutas, vegetales y de qué forma nos beneficia en nuestro organismo.

Referencias:

referencia 1: https://www.mevoyenbici.com/fixie

El diseño de esta web es muy colorido e interactivo para quien lo ve. Lo tomaría como referencia respecto al contraste de los colores. Por otro lado, a esta web le falta contenido referente a la temática de la web como por ejemplo: noticias sobre salud, actividades deportivas, auspiciadores y ofertas. El nombre de la web llama la atención, pero el contenido podría ser más amplio.

referencia 2:

Los temas que tocan en este canal son los que quiero mencionar en mi web. La información de los alimentos y su función es importante para el tipo de público al cual se dirige, por lo que satisface las dudas de los subscriptores dándoles la información detallada. Un punto a favor es que menciona ejemplos de meriendas y como combinarlas. La duración del vídeo es breve y esto hace que los seguidores presten mejor atención.

referencia 3:

Este vídeo es de Fausto Murillo, un colombiano que tiene un canal llamado turbosteps y básicamente se dedica a hacer rutinas de ejercicios. Yo he pensado colocar de vez en cuando vídeos parecidos sobre rutinas para hacer ejercicios, pero también colocaré vídeos propios haciendo otro tipo de deportes.

Dominio:

http://www.equilibratuvida.net (puede ser adquirido según el buscador presentado en el blackboard)