Rutina de ejercicios y nutrición

NUTRI FIT

Descripción 

Este espacio explicara y detallara paso a paso cada rutina de ejercicios en el gimnasio y como llevar una buena dieta en base a tus objetivos, como por ejemplo : Como ganar masa muscular mas rápido , como marcar el abdomen sin hacer dietas extremas , etc.

La idea surge porque yo actualmente me dedico a ello , trabajo y vivo de esto , es mi gran pasión y amor por los ejercicios . Por eso quiero enseñarles como llevar una vida sana y ser mejores personas en lo que nos propongamos.

Modo de Acción

Lo que se planea utilizar en este espacio, es a través de vídeos e imágenes explicar las mismas rutinas y dietas que se tienen que implementar en cada rutina . Esta claro que todo cuerpo es diferente, por eso nos basaremos en los objetivos que tienen las personas en modificar su cuerpo .Como por ejemplo : Definición , bajar de peso , quemar grasa, Etc.

Finalidad

Lo que me gustaría lograr con mi web, es llegar a esas personas que pierden la motivación muy rápido en formar o bajar de peso. Esta claro que los cambios no se obtienen de la noche a la mañana , todo es un proceso, que con constancia y disciplina se logra.

Publico Objetivo

Este espacio va dirigido a personas de 18 a 50 años ya que por lo general , a esa edad ya se empieza a desarrollar un mejor potencial en el cuerpo humano y es hay,  donde el cuerpo se exige mas en hacer las actividades del día.

Rutina de ejercicios y nutrición

 

Rutinas de gimnasio, pesas y musculación

 

 

 

 

 

 

 

 

Rutina para aumentar músculo en seis semanas [Semana 1-2]

 

Web sobre realización audiovisual – Killapura

Descripción:

Este proyecto web consistirá en la explicación del desarrollo audiovisual, es decir que contaremos los métodos a emplear para hacer un buen video o foto, donde incluiremos puesta en escena, técnicas de fotografía, etc.

La idea surgió ya que un familiar tiene una productora audiovisual, y deseaba hacer tutoriales de las propiedades de una cámara, pero que mejor que redactarlo y mostrarlo a través de una web que es una matriz ya que cuenta con información completa.

La relación que tengo con la empresa es querer compartir con los amantes de los audiovisuales, aquellos pequeños detalles que nos hacen diferentes.

Finalidad:

El objetivo de mi web es llegar a más usuarios audiovisuales para que reconozcan y compartan el arte y placer en la exposición de imágenes y videos (donde fomentaremos la naturaleza); buscamos aumentar las visitas en redes sociales para así poder incrementar contratos de servicios.

Cuando el proyecto siga a delante la meta es ayudar a nuestra población a tomar conciencia con nuestro planeta día a día, a la vez poder entretener sin morbo alguno, tener público de todas las edades.

Público Objetivo:

Dirigida a hombres y mujeres de 18 a 28 años en un rango de nivel socioeconómico A-B, que estén interesados en medios digitales, como comunicadores, u empresarios que buscan publicidad para sus negocios.

Modo de acción:

Utilizaremos audio, foto, video, gif; gracias a la recopilación de archivos y estructuración de material, donde el valor agregado son las técnicas de fotografía acompañado de la creatividad de nuestro propio material.

Para que las personas se queden enganchadas a mi web utilizare palabras orgánicas, contenido altamente didáctico, también promociones con respecto a las redes sociales y así crear tráfico en la red.

Referencias:

  • Este video es una de las primeras producciones de Killapura donde se puede apreciar los recursos y definición para captar las imágenes, aquí se presenta la naturaleza; el objetivo es mejor la edición.
  • Homeless Estudio: En esta web se redacta la experiencia vivida al realizar los trabajos audiovisuales (productora especializada en videoclips y grabacion de conciertos), acompañadas de imagenes y videos; vamos por la misma linea, con la diferencia de la redaccion de tecnicas (trucos) de fotografía.  https://tudioseshomelesscom.wordpress.com/ 
  • Pencil Face: Es un cortometraje que sin necesidad de utilizar guiones atrae a los espectadores, ya que utiliza muy bien sus recursos de puesta en escena y lenguaje corporal, juega con la mente del observador; pues tambien apuntamos a ese estilo. https://www.youtube.com/watch?v=4MjTb5A68VA

 

Web sobre Turismo en Lima – Lima Oculta

Descripción:

Esta web fue creada para ofrecer diferentes alternativas para hacer turismo, divertirse y entretenerse dentro de Lima, es

Desde que culminé la etapa escolar, siempre pensé en hacer un gran recorrido por cada rincón del país, y definitivamente pienso cumplirlo a corto o mediano plazo. Hasta hace unos meses, cada fin de semana viajaba al norte o sur chico, sin embargo, debido a los acontecimientos ocurridos en los diferentes distritos y provincias de Lima, no creí conveniente viajar, hasta que el clima y todo lo ocurrido se normalice. Es así, que pensé en crear una web, en la que comparta información sobre diferentes lugares turísticos en donde podamos pasarla bien sin salir de Lima, y mostrarles nuevas y entretenidas alternativas, rutas y lugares para caminar, conocer y pasar momentos divertidos dentro de Lima.

Finalidad:

Con esta web, quiero mostrar a los jóvenes, que en Lima hay entretenimiento, que no necesitamos viajar a otras provincias para divertirnos y disfrutar de la naturaleza. Por ejemplo, hacer deportes de aventura, como la tirolesa, rapel y trekking, es posible dentro de Lima y sus diferentes distritos. Además, que esta ciudad cuenta con muy buenos bares, restaurantes y teatros. Decirles que no siempre se debe invertir mucho dinero para entretenerse y pasar un buen rato, de esta manera se espera crear recuerdos, vivencias y sobre todo experiencia.

Público objetivo:

Esta web va dirigida a hombres y mujeres (50% hombre / 50% Mujeres) de 20 a 30 años, de nivel socio-económico B y C, estudiantes y trabajadores dependientes e independientes, de Lima y visitantes, que no cuenten con el tiempo necesario para realizar viajes largos y disfruten de conocer nuevos lugares sin ir tan lejos.

Modo de acción:

Haremos uso de diferentes herramientas, tales como imágenes, audios, vídeos, enlaces a redes sociales, daremos consejos, tips, guías y compartiremos experiencias. También contaremos con secciones para facilitar la llegada de la información a los usuarios según su preferencia. Nuestro valor agregado, será la creación de una app para celulares, en donde los usuarios podrán programar y preparar sus paseos. En la app podrán acceder a información muy relevante, como que lugares visitar, costos de entrada, distancia, tiempo estimado de llegada, imágenes de referencia, etc. Prácticamente tendrán una guía turística en el celular.

Referencias:

http://paseoperu.com

Elegí esta página, por que hace referencia a mi proyecto, a diferencia del propósito de mi web, Paseo Perú es una agencia de viajes, que abarca el turismo a nivel nacional, pero a su vez brinda información muy completa sobre los diferentes destinos turísticos. Tiene buenas imágenes, cuenta con vídeos informativos, es muy detallada, con direcciones, precios de hospedaje, y enlaces directos a las redes sociales.

http://enlima.com

En Lima, es una página de viajes enfocada a la venta de paquetes turismos, también comparte información sobre los destinos, tiene buenas imágenes, está traducido en dos idiomas y cuenta con direcciones de hoteles y restaurantes. Por otro lado no cuenta con vídeos ni enlace a redes sociales, por lo tanto considero que no mantiene una buena comunicación con los usuarios.

http://www.go2peru.com

Esta web, aborda el turismo a nivel nacional. La información es detallada, además se ofrecen paquetes turísticos y cuenta con diferentes secciones, entre ellas “Panifique su viaje”, el cual permite a los usuarios planear su viaje, dándoles distintas alternativas, da la opción de reservar algún servicio turístico y el medio de transporte en el que se desea viajar. También se puede observar que esta web no cuentan con muchas imágenes y no tiene vídeos.

Dominio:

Conocelimaoculta.com

Web Personal – Gio Torres Marketing Digital

Descripción

Es un blog personal donde realizaré publicaciones relacionadas al Marketing Digital y Redes Sociales, desde pequeñas recomendaciones para crecer orgánicamente en tu producto o marca, hasta herramientas que te puedan ayudar en mejorar tu web o fanpage.

Tengo amigos y colegas que me dijeron que debería tener una web personal para darme a conocer. Así que he decidido a realizar mi web de manera profesional.

Estudio Comunicación Integral, voy por el quinto ciclo de la carrera y además, llevé un diplomado de Marketing Digital Estratégico en la Cámara de Comercio de Lima. A su vez, soy una persona interesada por los temas políticos y sociales del país (y hablaré del último tema en un blog aparte).

Finalidad

En primer lugar, informar y dar a conocer las tendencias del Marketing Digital y el Social Media. Pensando ser un referente como experto en dicho campo. El vacío que llenaré será el poco conocimiento que hay de los jóvenes por el mundo del social media. Mi público se beneficiará en los recursos y materiales que iré compartiendo en los post.

Público Objetivo

Dirigido a hombres y mujeres del nivel socio económico A, B y C. En un rango de edades de 18 a 30 años con estudios relacionados a comunicación, marketing, publicidad, relaciones públicas y emprendedores digitales que deseen conocer sobre el Social Media y Marketing Digital.

Modo de acción

Como herramientas multimedia voy a utilizar fotos y texto. Para cumplir a cabalidad, iré realizando pequeños post informativos sobre herramientas para community manager’s, los mejores sitios webs de marketing digital, un top list de referentes de medios sociales. Las secuencias serán dos post por semana como máximo y se irá compartiendo a través de mi fanpage personal, así como en mis otras redes sociales (twitter, instagram) donde también está mi audiencia. El valor agregado será que los brindaré plantillas gratuitas elaboradas por mi, para que puedan crecer con sus negocios o lo servicios que brinden. Tipo un calendario de contenidos, etc.

Referencias

http://www.marketingandweb.es/

Miguel Florido es considerado uno de los mejores expertos en Marketing Digital a Nivel de Habla Hispana. Lo escogí porque tiene contenidos como SEO y SEM, list de herramientas para edición de videos y temas relacionados al Social Media.

http://claudioinacio.com/

Claudio Inacio es un experto en brindarte tips, consejos y herramientas para Community Manager’s. Lo sigo buen tiempo, sus contenidos me han ayudado a crecer profesionalmente.

http://pablodimeglio.com/

En lo personal, lo admiro bastante. Un experto de Marketing Digital de Argentina pero radicado en Colombia. Asesora a pymes, agencias y medios digitales.

Dominio

www.giotorres.pe