Responsabilidad Afectiva

Fig. 1 Responsabilidad Afectiva

¡Hola chiques! Bienvenidos a Dosis Diaria, una página de salud mental para todes. He estado pensando demasiado con que tema comenzar para este primer post, y lo primero que se me vino a la mente fue» ¿Y sí? Escribo sobre mí y de como estoy llevando mi proceso psicológico?», pero a los minutos de haberlo pensado me tope con un post de Instagram que en letras grandes, cursiva y negrita decía: «Responsabilidad Afectiva» y es ahí donde me di cuenta de que este tema en los últimos años ha resonado en mi vida tanto como en el proceso amoroso, amical y familiar. Es así que en este post de inicio tocaremos el tema que últimamente esta tendencia, que es la responsabilidad afectiva.

Después de ver ese post de Instagram, como se les comente en el párrafo anterior, agarre mi celular y empece a buscar una definición exacta y me tope con esta que decía: «La responsabilidad afectiva es la consciencia de que lo que decimos y hacemos tiene un impacto en los demás». ¿Qué quiere decir esto? Pues, básicamente uno debe hacerse responsable de sus propias emociones, decisiones, palabras y acciones que afecten a las demás personas. ¿Y cómo podemos hacerlo? Principalmente es a través de la comunicación, llevando acuerdos mutuos entre ambos donde prevalezca la honestidad y claridad.

Comúnmente asumimos que como pensamos y actuamos también lo harán las otras personas con quienes nos relacionamos, pero eso no es así, cada persona tiene diferentes formas de expresarse, por eso es básico e importante tener responsabilidad afectiva para poder comunicar lo que va sucediendo. No importa si se trata de una pareja, familia o amigos, lo fundamental es que por ambas partes estén claras y expresen que buscan y esperan del otro. Para llegar a construir la responsabilidad afectiva es muy importante trabajar en conocerse la mejor versión de uno y a las personas con quienes estas teniendo un vínculo, para que así, puedan conectar de forma segura, responsable y sobre todo sana.

Fuente:

Leyenda de Imágenes:

Web sobre Salud Mental y Estilo de Vida – Dosis diaria

Descripción

Este proyecto web es un espacio de cómo nuestras emociones se relacionan con nuestro alrededor y el resultado de ello termina en cuestionamientos, como por ejemplo cuándo nos rompen el corazón y no sabemos como realmente sentirnos hasta cuestionarnos de donde venimos y a donde vamos, inclusive si tomamos decisiones tomadas con las personas correctas. En este medio se quiere dar a conocer cómo ante una problemática nos puede ayudar a crecer mentalmente, a través de diferentes alternativas de entretenimiento e información valiosa.

Este espacio nació cuando llegue a uno de los puntos mas bajos de mi vida, no sabia a quien recurrir y ni cómo llegar a ello, es por eso que a través de un proceso psicológico pude comprender poco a poco  las diferentes emociones que me causaba las dudas que me hacia ante una problemática.

Finalidad

La finalidad de este proyecto web es poder compartir conocimientos mediante la experiencia y también a través de invitados expertos de temas que se tocaran en este espacio, ante todo esto poder motivar y orientar a los lectores a poder crecer emocional y mentalmente.

Público Objetivo

La pagina web estará dirigido hacia un público segmentado entre 16 a 21 años, con un porcentaje de 60% de mujeres y con un 40% de hombres, y con un nivel socioeconómico de A, B y C. Nuestro publico objetivo serian personas que hagan uso de diferentes medios de comunicación como las redes sociales, que quieran informarse o probar algo diferente, captándoles la atención de temas que no son tocados comúnmente como la salud mental.

Modo de Acción

En la página web se realizara diferentes entrevistas a especialistas sobre la salud mental, además de utilizar herramientas multimedia como videos e imágenes informativos. Ante esto formularemos pequeños interacciones con los lectores, mediante videos cortos dónde se responderán dudas que nos dejen en los comentarios.

Referencias