Otra vez Lima empieza a vestirse de gris, y con el regreso del frío también vuelve esa sensación tan rica de querer quedarse en casa, envuelta en mantas, escuchando la lluvia suave o simplemente disfrutando del silencio. Personalmente, me encantan estos días porque se sienten como una pausa necesaria. Son la excusa perfecta para convertir un día cualquiera en un mini ritual de autocuidado, de esos que te reconectan contigo sin necesidad de hacer gran cosa.
La magia de estos momentos está en los pequeños detalles. Imagina esto: luces bajitas, una vela de canela encendida, una taza de Manzanilla caliente con miel entre manos, y tú, con medias de peluche y tu serie favorita en Netflix lista para acompañarte. ¿El mood perfecto? Totalmente. Algunas series que van genial con esta energía invernal son Anne with an E, para reconectar con tu niña interior; The Crown, si te provoca algo más intenso y elegante; o Un lugar para soñar, cuando necesitas suavidad y ternura en pantalla.
Y si quieres llevar ese maratón al siguiente nivel, te juro que tener tu propia rutina especial para días fríos hace toda la diferencia. En la ducha, una exfoliación suave con café y aceite de coco, después una cremita nutritiva, a mi me gusta mucho la Nivea Creme o la Hydro Boost de Neutrogena, que son súper fáciles de conseguir, y una mascarilla hidratante como la de Garnier con ácido hialurónico. Todo eso mientras tomas una manzanilla con miel, una delicia. El frío no tiene por qué sentirse pesado: puede ser justo lo que necesitabas para hacer una pausa y cuidarte con más amor.
Si estás con ganas de cocinar algo simple, pero que te abrace por dentro, esta sopita de zapallo loche es mi salvación: solo necesitas zanahoria, ajo, cebolla, un chorrito de aceite de oliva, sal y leche vegetal. Salteas, agregas agua, hierves, licúas, ¡y listo! A veces le pongo jengibre o cúrcuma para darle ese toque cálido y antiinflamatorio que el cuerpo agradece. Y si estás agripada, te dejo mi infusión casera favorita: agua hervida con kión en rodajas, cáscara de limón, un palito de canela y una cucharadita de miel de abeja. No solo reconforta: acompaña perfecto cualquier tarde de series. Además, si eres amante de la canchita, Cineplanet tiene una promoción de 30% de descuento en canchita sola o en combo, hasta el 18 de mayo, en la app de Pedidos Ya, llamada «NOCHES DE STREAMING».
