Ballet sin estereotipos

¡Hola chicos!, sean bienvenidos a este nuevo post.

Cuando hablamos de la danza, inconscientemente generamos un concepto erróneo de quienes lo bailan, ya que estamos acostumbrados a vivir en un país machista donde la misma sociedad crea estereotipos, logrando limitar a muchas personas por el famoso “qué dirán”. Si nos enfocamos directamente en un género, el ballet es uno de los más involucrados, puesto que la discriminación de género se ha visto reflejada dentro de ella.

Desde hace muchos años el ballet no ha estado bien visto para los hombres, puesto que las personas se dejaban influenciar por el atuendo que se requería en esta danza o porque simplemente creían que el hombre se inclinaba al ballet por tener otra orientación sexual; lo cual se podría confirmar con el comentario de uno de los bailarines del Ballet Municipal de Lima, Rodrigo Blanco “Bailar ballet no tiene nada que ver con tener una orientación sexual específica. Puedes hacer ballet y ser gay, como también puedes hacerlo y ser heterosexual.” Canal IPe (2020)

Podemos concluir que el ballet puede ser practicado por todas las personas, sin distinción alguna. De esta manera se generaría conciencia en la población y se podría erradicar los casos de los jóvenes que ponen en riesgo su vida tras sufrir discriminación, por el simple hecho de querer trasmitir una expresión o emoción mediante una serie de movimientos corporales que se da al momento de desarrollar esta danza.

Fuente

Mi relación con la Cristaloterapia

En este artículo contaré, explicaré y hablaré de manera inicial sobre cómo comenzó mi relación con las energías, con los cristales, y cuarzos, pero en especial lo que me llevo a querer probar y experimentar la Cristaloterapía. Desde el comienzo y de manera intima quisiera compartir mi poca experiencia en todo este ámbito al igual que las sensaciones que iba sintiendo y el resumen que pude tener de ese momento.

Todo comenzó cuando recién cumplí los 18 años y durante esos días me sentía muy ofuscada, con mucha carga a pesar de que relativamente me iba bien en mi día a día, cabe resaltar que yo siempre he sido una persona activa y sana, cuido mucho mi salud y me gusta hacer deporte. Entonces no sabía cuál era la razón de ese agotamiento extraño, ni de esa carga en el cuerpo, por lo que puede sonar irónico y hasta absurdo pero, me apareció un video en tiktok que trababa justamente sobre las energías que los cuarzos y los cristales proyectan e irradian en nosotros o en los demás, comencé a leer los comentarios y había una chica que comentó su experiencia con la Cristaloterapia y la limpieza de chakras, por lo que me sentí media identificada y decidí averiguar más sobre esto.

Luego de buscar información en google como cualquier persona en estos tiempos, comencé a ver videos en tiktok pero de perfiles especializados en esos temas, lastimosamente todos eran extranjeros, y programar una sesión con ellos para lo que era Cristaloterapia era casi imposible ya que yo si necesitaba que fuese presencial, hay personas que tienen sesiones virtuales pero como yo jamás había entrado en este mundo, ni mucho menos había ya tenido una experiencia previa, quería que fuese presencial para que pueda funcionar realmente.

Sin embargo yo tenía el contacto de una persona que es espiritualista y se dedica profesionalmente a todo lo que tiene que ver con energía y espiritualidad, por lo que no dude en escribirle y comentarle lo que me estaba pasando en esos días, luego de tener una plática un poco larga, ella me propuso tener una sesión de Cristaloterapia, ya que decía que mis energías estaban siendo como robadas o utilizadas por otras personas, que necesitaba alinear mis ejes corporales y una limpieza a través de los cuarzos y cristales, que eso me ayudaría muchísimo. Entonces yo claramente acepté, programamos la cita, se hizo la cancelación y ella me cito en su taller, el lugar estaba ambientado de plantas, velas, piedras, cuarzos, cristales, y muchas cosas más referente a la espiritualidad.

Después de aromatizar el ambiente y de tener una pre iniciación en el que ella trataba de relajar mi mente y cuerpo, comenzó con la terapia. Primero me realizó masajes en todo el cuerpo con aceites naturales, haciéndome presión en puntos que ella sentían como nudos y de tensión, luego me hizo nuevamente masajes pero esta vez con las piedras y colocaba una piedra en cada punto de tensión como mi frente, mi pecho, mis manos y mi ombligo, y me inducia a un estado de armonía, seguido de esto me masajeo las cienes y luego puso una música, me dijo que me concentre en lo que pasaba dentro mío, y que el dolor o resentimiento lo deje salir, que tratará de aliviar y sanar de adentro afuera, luego de esto me dejo acostada durante 20 minutos aproximadamente, ya había termino la terapia, pero me dijo que permaneciera recostada durante ese tiempo.

Finalmente, luego de esta terapia, sé que puede sonar muy cliché pero, verdaderamente sentí que esa carga y esa sensación de cansancio se había esfumado, me sentí muy tranquila conmigo misma, aliviada, es algo que sientes entre tu estómago y tu pecho, la relajación se siente desde la cabeza hasta los pies, y es una experiencia que siento que todos deberían en algún momento de su vida practicar, es algo positivo para uno mismo, luego de esto trato de realizar la Cristaloterapia una vez cada dos meses por lo menos, o cuando sienta que me hace falta esa alineación y liberación.

Créditos de las imágenes

http://www.stealthelook.com.

https://www.horoscopovirtual.com.

https://pedrasecristais.com

https://amp.mindbodygreen.com

https://hipertextual.com

Bienvenidos a Rocksana Partys

Nuestro portal web quiere darte la cordial bienvenida y recordarte que aquí podrás aprender muchas manualidades con las cuales podrás decorar tus eventos. Lo importante es querer aprender, tener paciencia y motivación, que son herramientas importantes para que tus manos y tu creatividad, generen ese arte que llevas dentro. Te daremos datos relevantes de materiales que puedes guardar para tu próximo evento o aprender reciclarlos para no contaminar el medio ambiente.

También en nuestro portal web, podrás observar los trabajos realizados como las combinaciones, los colores, formas y maneras prácticas con las que podremos organizar una decoración, con mucho amor y creatividad. El diseño, planificación y la producción son la base fundamental para que todo evento sea un éxito, transformado los espacios que más te gustan en lugares mágicos donde podrás pasarlo lindo con la familia y amigos.

Confiamos que este portal web, sea de tu agrado. Estaremos subiendo mucha información de las experiencias que han vivido nuestros clientes, y así generar mucha información para nuestro público.

Sígannos en nuestra web y gustosos los atenderemos ¡Nos vemos pronto!!!

El jugador que es más rápido que el Rappi

Gersón Arámbulo milita en Las Águilas de Santa Ana, equipo amateur del distrito de Los Olivos que participa en la conocida y controvertida Copa Perú y se hizo viral por ser repartidor Rappi y jugador a la vez.

El joven deportista fue viral en todos los medios internacionales por ser la representación del sacrificio y lucha diaria. Él estudia y tiene una niña de 2 años que justamente mantiene con este delivery que hace durante sus ratos libres y después del trabajo llega a jugar los encuentros de la Liga.

“A 10 o 15 minutos de empezar, cuando estaba con la charla, me tomó por sorpresa. Me llama y me dice profe, ya estoy llegando, pasa esto (…) Cuando llega es que se produce la foto”, recordó el entrenador de las Águilas de Santa Ana, Alberto Carhuaz.

El jugador Rappi

Bienvenidos al “Fútbol Macho” de la Copa Perú

Hola a todos nuestros seguidores de mi portal web, donde hablaremos de la Copa Perú, como se desarrolla desde la primera etapa, hasta la última, donde un solo equipo será el ganador que jugará en Primera División. Son más de 25 mil escuadras a nivel nacional y 440 mil jugadores registrados que participarán.

También en nuestra web contaremos sobre todas las estadísticas que deja cada jornada, los equipos que representan a Lima Metropolitana, los datos curiosos y los perfiles de los jugadores, entrenadores y clubes, que participan en este gran torneo que se realiza solo aquí en Perú. Porque en ningún lugar del mundo un equipo de barrio o de amigos puede jugar en Primera División, y eso solo pasa aquí con nuestro «Fútbol Macho».

Los datos están, las anécdotas también, solo faltas tú para entrar en este mundo del «Fútbol Macho». Esperemos que este portal sea de tu agrado y así puedan compartir un momento con nosotros y vivir de cerca el mejor torneo del mundo llamado Copa Perú, solo para lo que saben.

Beneficios de entrenamiento de pesas en mujeres

Es hora de dejar los prejuicios atrás y comenzar ya..

Es bien sabido que el entrenamiento de pesas y de fuerza que se da en el gimnasio está más asociado con el género masculino, ya que algunas mujeres tienen el concepto errado que al empezar a levantar peso conseguirán un peso musculoso y grande que se ve masculino y tosco. Sin embargo, esto es totalmente falso, y al contrario de lo que muchos piensan el cuerpo femenino adquiere una buena forma sin dejar de ser femenino.

A continuación te compartiremos algunos beneficios de comenzar a entrenar con pesas:

  • Previene el stress: Está comprobado que tan solo dedicar unos minutos a entrenar pesas, ayuda a relajar el cuerpo y la mente.
  • Ayuda a dormir mejor: Concilias el sueño más rápido y tienes un mejor descanso
  • Ayuda perder grasa: Esto sin necesidad de perder músculo.
  • Mejor ánimo : Está comprobado que las personas que hacen deporte tienen mejor ánimo y carácter que las personas sedentarias.
  • Cuerpo tonificado: Obtienes un cuerpo bonito y con buena forma.