Descripción
Esta portal web, consiste en crear un espacio para compartir información, consejos y recomendar al público con datos de interés de como llevar una mente y cuerpo sano a través de la alimentación y los ejercicios. Toda la información encontrada en la portal de SeamosFit será diseñada de distintas maneras y opciones de entretenimientos como: recetas de comida saludable, postres saludables, tips de cocina, ejercicios al aire libre, rutinas básicas en el gym, como realizar ejercicios con las cosas que tenemos en casa, rutas de los restaurantes más sanos de Lima y testimonios de personas que han alcanzado sus objetivos llevando una vida sana.
La inspiración de SeamosFit, nace de mi experiencia personal con un tratamiento de alimentación debido a problemas de diabetes diagnosticado hace unos meses, lo que me ha llevado a comprender profundamente la importancia de llevar una vida saludable. Esta enfermedad me motivó a compartir mi experiencia, recomendaciones y consejos a través de este espacio.
Finalidad
La finalidad de la web es motivar a nuestro público a llevar una rutina saludable y enseñarles la importancia de mantener un estilo de alimentación sana y la práctica de ejercicios, la cual evitará reducir riesgos de posibles enfermedades crónicas. Asimismo, al compartir mis conocimientos con este tema, busco ser una ayuda para las personas que desean obtener un estilo de vida saludable, demostrando que no es aburrido; más bien es algo divertido, rompiendo mitos.
Público Objetivo
Edad: 18 años a 23 años
Genero: Femenino 80% / Masculino 20%
Nivel socioeconómico: Va dirigido a un NSE A y B, ya que este público cuenta con las posibilidades económicas de poder invertir en este cambio de vida sin que esto perjudique a la estabilidad del hogar como, en otro tipo de alimentación, en pagar mensualidades en gimnasios, nutricionistas, ir a restaurantes saludables, etc.
Actividades: Dirigido a personas que realizan actividades físicas, poco actividad o que están en busca de realizar actividades físicas.
Oficios o profesiones en común: Trabajadores y estudiantes que realizan trabajos remotos. Personas con más tiempo libre en casa (amas de casa).
Gustos o Intereses: Personas con interés a una rutina saludable.
Lugar de procedencia o residencia: Lima
Modo de Acción
Se utilizarán diversas herramientas de multimedia interactivas como imágenes impactantes, videos instructivos, textos detallados y post atractivos.
- Sabores verdes: Esta categoría va relacionada a la alimentación, donde se ofrecerán recetas fáciles y rápidas para mejorar y combinar tus comidas desde el desayuno hasta la cena, con ingredientes bajos en grasas.
Contenido: Variedad de ensaladas, platos de fondo y pasteles keto .
- Travesías Fit: En esta segunda categoría, nos enfocaremos en realizar una ruta a los diversos restaurantes saludables que tiene la ciudad de Lima, y así dar a conocer que también se puede comer en la calle de una manera sana y sin culpa.
Contenido: Restaurantes de comida rápida, pastelerías, menús y restaurantes en general.
- Quemando lo malo: Esta tercera categoría, consiste en realizar ejercicios de varias formas, desde casa utilizando las cosas que tenemos, en los parques y armando rutinas básicas para el gimnasio. De esta manera es hacer llegar a las personas que la actividad física es divertida e importante.
Contenido: Yoga en el jardín, ejercicios con cosas de la alacena y rutinas simples para el gimnasio.
Referencias:
https://www.manzanaverde.la/blog/